Suco de couve: benefícios e ideias de preparos
As verduras, como alface, repolho e rúcula, foram usadas por muito tempo para compor as refeições, principalmente saladas. No entanto, devido aos...
Chá de folha de maracujá: benefícios e como preparar
Todo mundo sempre fala do tradicional suquinho de maracujá para acalmar, relaxar… Mas e se eu te dissesse que existe uma alternativa...
3 Mitos e verdades sobre alimentos industrializados
Quando o assunto é alimentação, poucos temas despertam tantas opiniões quanto os alimentos industrializados. Basta uma rápida busca nas redes sociais ou uma conversa...
Chá de espinheira-santa: benefícios e como consumir
Se tem uma coisa que não sai de moda são os chás, já que são variados e se adaptam aos mais diferentes...
Suco de laranja: benefício para além da vitamina C
Abacaxi com hortelã, limão, melancia, acerola… entre tantas opções de bebidas naturais, o suco de laranja segue sendo um clássico, né? Além...
Aprenda a fazer um delicioso suco de abacaxi com hortelã!
Queijo com goiabada, café com leite, arroz e feijão… Algumas combinações parecem ter sido feitas uma para a outra, não é mesmo?...
Chá de gengibre: aprenda a preparar
Gosta de beber chás? Descubra os principais benefícios do chá de gengibre, para que serve e como preparar da forma correta.
Picolé de manga: refrescância e sabor com fruta de verdade
Refrescante e nutritivo, o picolé de manga é uma ótima opção para os dias quentes. Veja benefícios e uma receita fácil para fazer em casa.
Chá Verde: Seu poder de Emagrecimento milenar
Chá Verde você já se perguntou como algumas bebidas podem ser verdadeiros aliados na batalha contra os quilos extras? Se a resposta...
Emagrecedor natural, Chá verde energético de cerca de 4% oxidação lipídica
Você já ouviu falar sobre emagrecedores naturais? Eles têm se tornado cada vez mais populares entre aqueles que buscam uma forma saudável de perder...