Body Pump, treinamento com pesos

O body pump é praticado tanto por mulheres como por homens
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Boxe feminino a nova tendência

O boxe está sendo muito procurado pelas mulheres.
  Sabe aquela época em que o boxe era considerado um esporte masculino, pois é isso não existe mais. Nos últimos anos este vêm sendo um esporte muito procurado pelas mulheres, pois além de ser um ótimo esporte para queimar calorias, os golpes praticados ajudam a modelar o corpo . Boxe feminino Uma aula de boxe envolve... Ler Mais →
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