Suco para perder barriga


Os sucos são verdadeiros milagreiros na vida das pessoas. Ajudam a diminuir  a taxa de glicose do sangue, a manter a sua dieta rica em vitaminas e também podem te ajudar a perder peso! Com uma dieta rica em sucos e a escolha certa das frutas, você pode ficar com o corpo em forma e ainda manter a sua saúde em dia!

suco para perder peso

Suco de abacaxi

Os ácidos do abacaxi ajudam na digestão e por consequência a perder peso. Não é a toa que as pessoas mais velhas costumam comer uma rodela de abacaxi depois do almoço como sobremesa, pois seu poder é real em ajudar a digerir melhor os alimentos. Mas você sabia que pode também perder alguns quilinhos? Como os ácidos da fruta ajudam a digerir melhor os alimentos, você acaba por perder alguns quilos e ainda perder seus problemas de digestão.

Suco com chá verde 

O suco com chá verde em si não é muito saboroso, mas tomar uma mistura com chá verde em seu suco vai te ajudar bastante a perder peso. Não há segredo: dois copos deste suco por dia e você já vai sentir uma redução de peso no organismo.


Suco de beterraba

Além de ajudar a aumentar vitaminas e sais minerais em seu organismo, a beterraba também tem potencial para queimar calorias. Como é uma fruta doce, pode dispensar o uso do açúcar e por isso é ótima para quem deseja perder peso e manter a sua dieta.

Suco de banana verde

A banana possui potencial cicatrizante, ajuda a aumentar os níveis de potássio do organismo e também ajuda a queimar calorias. É uma ótima pedida tomar um suco de banana verde com leite antes de malhar para ganhar força e evitar também caibras. É uma ótima dica de lanche para quem está tentando abrir mão de massas e alimentos gordurosos para perder peso.

 


Café Verde para emagrecimento RÁPIDO!
Clique aqui e veja o video!

Deixe um comentário