Como Acelerar o Metabolismo Comendo

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(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Um dos maiores segredos para a perda de peso e queima de calorias é acelerar o metabolismo. Para isso, diversas pessoas recorrem a medicamentos, alguns naturais e outros não. Mas você sabia que dá para... Ler Mais →
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Personal Trainer é importante ou não?

Os personal trainer são essenciais na hora de praticar corretamente os exercícios
O personal trainer é o profissional da área de educação física responsável pela elaboração, prescrição e pelo acompanhamento de um programa de atividade física que poderá ser feito na academia, é ele quem acompanha os praticantes das atividades físicas e auxiliam na hora de exercício. Alguns grupos especiais como cardiopatas,... Ler Mais →
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