Dicas de como perder peso em casa

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Para aqueles que são preguiçosos para ir até uma academia ou não podem mesmo fazer este deslocamento, que tal a sugestão de perder peso em casa? Você pode perder peso com saúde em sua própria casa e não pagar nada por isso, fazendo exercícios e com algumas dicas a mais. Confira!   Mude sua alimentação  Este é o primeiro... Ler Mais →
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Os efeitos colaterais dos termogênicos

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Os termogênicos são medicamentos ou suplementos ingeridos para facilitar a perda de peso com os exercícios. A maioria dos produtos deste tipo possuem estimulantes fortes que permitem a perda de peso, aumentando os níveis de energia e aumentando o fluxo de sangue. Os mais comuns contem cafeína e ervas estimulantes, como noz... Ler Mais →
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Como engordar na academia

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Há pessoas que são magras por genética, outras que emagreceram demais por conta de alguma doença ou remédio especifico e então precisam engordar. Mas acontece que engordar não é uma tarefa fácil, principalmente para aqueles que foram magros a vida toda. Muitas pessoas afirmam que engordar é mais difícil do que emagrecer,... Ler Mais →
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Dicas Para Emagrecer Com Exercícios em Casa

Dicas Para Emagrecer Com Exercícios em Casa
Emagrecer sem sair de casa pode ser mais fácil, prático e econômico do que se pensa. Vergonha de entrar numa academia por falta de roupa apropriada ou a falta de um tênis novo não são mais desculpas para continuar com aquelas gordurinhas indesejáveis. Para sair do sedentarismo só é preciso um pouco de organização nas... Ler Mais →
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Chá Preto Para Emagrecer

Chá Preto Para Emagrecer
Quando se fala em emagrecer, as pessoas tendem a pensar nas formas mais radicais para a perda de peso. Calculam calorias, fazem cortes drásticos na alimentação(muitos até prejudiciais)com falta de informação ou por simples exagero. Com isso se esquecem de atitudes mais leves e que podem trazer grandes resultados. Para isso... Ler Mais →
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Como Emagrecer Com Caminhada – Dicas e Truques

Como Emagrecer Com Caminhada
Quando o verão vai se aproximando vem o desespero, principalmente para os “ratos de praia” que querem exibir seus corpos em forma nas areias beira mar.  Devido a esta tensão cresce a procura por soluções milagrosas, regimes malucos ou no mínimo suspeitos. Para algumas pessoas na busca pelo corpo perfeito para eliminar aquela... Ler Mais →
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Desobesi é o Melhor Remédio Para Emagrecer? Riscos e Cuidados

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Muitas pessoas passam por vários tipos de dieta, programas de reeducação alimentar e exercícios físicos, mas acabam desistindo pela ansiedade de verem logo grandes resultados. O psicológico influencia muito com aquele comentário dos amigos “você parece mais magro!” e sempre massageia o ego de quem está em dieta. Isso... Ler Mais →
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Sibutramina realmente é o melhor remédio para emagrecer?

A perda de peso só traz benefícios a saúde física e mental
Sabemos que a obesidade é um grande problema que atinge muitas pessoas hoje em dia, as vezes por fatores hereditários ou apenas por falta de cuidados. Os remédios para emagrecer são grandes aliados das pessoas que precisam perder muito peso e não conseguem por métodos mais comuns como exercícios e dietas. O sobrepeso além... Ler Mais →
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Exercite-se com apenas 7 minutos por semana

Mesmo os exercícios de curta duração são benéficos
Você é uma daquelas pessoas que realmente gostaria de ter mais tempo para se exercitar, mas pela falta deste acabou se transformando em um sedentário? Pois então, você ficará extremamente contente ao saber desta novidade. Para os sedentários de plantão, pesquisadores britânicos afirmam que exercícios intensos de curta duração... Ler Mais →
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Flymoon, um novo equipamento

O Flymoon é extremamente eficiente em vários aspectos.
  O Flymoon, é um equipamento que foi desenvolvido por uma equipe brasileira e já faz sucesso na Alemanha e na Suíça, ajudando a desenvolver o equilíbrio e a consciência corporal. Os movimentos trabalham postura e força de maneira muito criativa. Todo o trabalho é baseado num conceito que é batizado de instabilidade... Ler Mais →
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